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促使夫妻兴致大增的4个性行为

2015-09-15 来源:两性知识 用户关注:

  健康的性爱往往会让整个家庭都充满幸福的喜悦。那么,怎样的在不影响性爱的情况下提高自己的性生活质量呢?   1 每天亲密拥抱   

   健康的性爱往往会让整个家庭都充满幸福的喜悦。那么,怎样的在不影响性爱的情况下提高自己的性生活质量呢?

    1.每天亲密拥抱     新加坡的最新心理学研究发现,对于亚洲人来说,拥抱比亲吻更能点燃对方的爱意。这是帮助双方增进感情、提高亲密度的最有效方法。     而且,告诉你一个秘密,相比女人来说,男人其实更渴望"拥抱"这种肢体上的接触性抚慰,这也是帮他们释放心理压力的最佳方法。     2.尝试清晨爱爱     如果时间允许,不妨在清晨和他一起亲密"运动"。因为经过一晚上的休息后,你们的体力都足够充沛,并且拥有较高的激素水平,能容易点燃彼此的激情,能收获到更强烈的愉悦感。     如果你只习惯在晚上做爱做的事,那么也要选准激情时段。美国最新研究发现,在晚上22点前,男人通常"性"致更高,而过了这个点儿,虽然你的欲望更强烈,但他却有点偃旗息鼓。     小编推荐:     让小冰块为做爱降降温 仿真性器官让宅男生活多姿多彩     3.换掉日光灯     众所周知,男人更喜欢在灯光下爱爱。不过,惨白的日光灯可不是爱爱的好拍档。     心理学研究发现,这种灯光会刺激男人体内的压力激素分泌,引起本能的紧张和焦虑,进而影响爱爱的亲密度。所以,建议你换掉家中的日光等,暖色调的灯光更能增加你们的激情。     最后,还要提醒你在家中添置落地灯或台灯、地灯,这些光源都是比吸顶灯更好的选择。     4.练习拉伸    你以为只有热辣的身材才足够性感?可一项最新的针对男性的调查却发现,对于男人来说,女人的身体柔韧度是非常重要的魅力因素。     僵硬的四肢几乎没有性感可言,越是柔韧的肢体越能让女人在举手投足间散发出性感的女人味。而拉伸正是锻炼身体的柔韧性的最佳方法。     只要一有时间,你就可以站直身体、踮起脚尖、收紧臀部、举高双手,尽量去接触天花板;或者你也可以俯身,用双手握住脚踝,坚持尽量长的时间。     最后提醒你,在做拉伸练习前线做一些热身运动,比如快走10分钟或热水淋浴5分钟,以保证拉伸时身体是暖和的,这样可以防止肌肉或韧带拉伤。     猜你喜欢:      更多内容请关注两性频道:http://sex.fh21.com.cn
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