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女性预防尿路感染的4项措施

2015-09-15 来源:两性知识 用户关注:

  相比男性,女性的尿道很容易被感染,从而引发各种疾病,比如尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。因此,尿路感染是危害女性健康的第一因素。那么

  相比男性,女性的尿道很容易被感染,从而引发各种疾病,比如尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。因此,尿路感染是危害女性健康的第一因素。那么对女性来说,如何摆脱尿路感染的纠缠呢?

  常喝含维生素C的果汁

  生活中,女性可以适量地喝些含维生素C的果汁,比如橙汁、猕猴桃汁等饮品。因为维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿路感染的细菌不易生存,对预防泌尿系统感染也非常有益。但要注意果汁最好选择鲜榨的。

  性生活要注意讲究卫生

  有研究显示,约1/4女性发生过蜜月膀胱炎。对于有性生活的女性来说,破坏了保护尿道口的天然屏障,如果在性生活中不注意卫生,很容易造成尿路感染。所以,夫妻在过性生活之前,双方都要清洗外阴,尤其男方应将包皮沟中的污垢洗干净,另外,在房事后女性最好再清洗一次外阴。

性爱

  不要常用洗剂或浴液

  为了保护私处的卫生,很多女性会选择一些洗剂或带特殊香味的浴液等,如果使用过度也会增加患尿路感染的风险。对女性来说,阴道本身就有着比较完善的自然防御系统,如果过度使用洗剂可能破坏阴道酸碱环境,从而引发各种妇科疾病。

  选择恰当的避孕措施

  在过性生活时,一定要选择恰当的避孕方法,千万不要图痛快影响了身体健康。比如有些女性会对外用避孕药膜、避孕药膏、避孕栓、安全套等涂抹一层杀精子剂,有研究发现,有些女性对杀精子剂有药物过敏现象或出现阴道分泌物增多,可能增加女性尿路感染的发生率。如果你感觉自己的身体有不适,一定要及时去看医生,千万不要避孕了却发生了尿路感染,影响自身的健康。(文/小丑)

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